<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Orientierungspunkt Katja Lenz]]></title><description><![CDATA[Orientierungspunkt Katja Lenz]]></description><link>https://www.orientierungspunktkatjalenz.de/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 14 Jun 2026 10:07:48 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.orientierungspunktkatjalenz.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Mütter Burnout]]></title><description><![CDATA[Vielleicht kennst du diese tiefe Erschöpfung? Und trotzdem machst du weiter. Innerlich zerrissen zwischen Familie, Beruf, Haushalt und den sonstigen Verpflichtungen. Die anderen Frauen schaffen es auch. Einer muss ja die Arbeit erledigen. Eine muss das Problem lösen. Und Probleme gibt es in Familie meist viele. Der normale Wahnsinn reicht eigentlich schon. Doch vielleicht gibt es da auch noch ein Thema mit deinem Kind (Durchschlafen, Kindergarten, Schule) oder deinem Partner? Es scheint...]]></description><link>https://www.orientierungspunktkatjalenz.de/post/m%C3%BCtter-burnout</link><guid isPermaLink="false">6a2d8ad528513bd3b38c00eb</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 17:16:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_8286a435bbdc46e88b327ce31982a6a5~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Katja Lenz</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Familienmuster durchbrechen]]></title><description><![CDATA[Und es ist immer wieder verblüffend, welche Themen wir von unseren Vorfahren weitergereicht bekommen, meist über viele Generationen hinweg. Insbesondere Themen wie Krieg, Flucht, Härte, Überlebenskampf, fehlende Nähe und fehlende Liebe wirken sich blockierend, einengend und bremsend auf uns auf.

Außerdem sind wir nicht immer im Frieden mit unserer Herkunftsfamilie. Auch diese Themen lohnen sich ausfindig zu machen und aufzulösen. ]]></description><link>https://www.orientierungspunktkatjalenz.de/post/familienmuster-durchbrechen</link><guid isPermaLink="false">6a2d7ee844c7bef1d0308bfb</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8575baa117ea422e8edb46de3f026678.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Katja Lenz</dc:creator></item></channel></rss>