Es darf sich
etwas ändern
und zwar jetzt!
Wie schön, dass du dich auf die Suche gemacht hast. Der erste Schritt zur Veränderung ist geschafft!
Der zweite Schritt ist ebenso einfach: greif zum Hörer und rufe mich an oder schreibe mir eine E-Mail um Kontakt zu mir aufzunehmen.
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Die restlichen Schritte in Richtung Leichtigkeit, Unbeschwertheit und Lebensfreude gehen wir gemeinsam. Du erarbeitest dir mit meiner Unterstützung Orientierung und gestaltest dein Leben wieder selbstbestimmt. Und du bist dann wieder in der Lage, selbst die Verantwortung für dein Leben in Freude zu übernehmen.
Wenn du das loslässt, was du nicht mehr möchtest, kannst du das, was du dir wünschst, in Empfang nehmen. Du trägts alles in dir was du für diesen Prozess benötigst! Ich helfe dir, deine Ressourcen zu bergen, damit du zielorientiert und voller Tatendrang deine innere Bestimmung leben kannst!
Meine Angebote richten sich an Erwachsene, an Kinder und Jugendliche und an alle am Sozialisationsprozess beteiligten Menschen.
Ich unterstütze dich sehr gern auf deinem individuellen Weg zur gewünschten Veränderung und biete dir passgenaue Informationen und Handwerkszeug, die du in deinem Alltag ganz leicht anwenden kannst, wenn du dein Leben unbeschwerter, leichter und voller Energie gestalten möchtest!
Hilfe für
Kinder & Jugendliche
Wut, Angst, Traurigkeit, Rückzug, Leistungsabfall, Konzentrationsprobleme, Antriebslosigkeit, körperliche Symptome, ...
Integrales Coaching
Glaubenssätze, Handlungsmuster, Blockaden, ...
Stress-bewältigung
fehlende Orientierung, depressive Verstimmung, Angst und Panik, ...
Stress-bewältigung
Job, Familie, Sorgen, stetig wachsende Anforderungen, körperliche Symptome, ..
Hilfe für Kinder & Jugendliche
Orientierungs- und Hilflosigkeit, Energielosigkeit, fehlende Unterstützung
Integrales Coaching
Themen mit Kolleginnen und Kollegen bzw. mit dem Partner/ der Partnerin, Entscheidungsfindung, Orientierung, wieder in die Tatkraft kommen, ...
Das Fundament meiner Arbeit
Diese Schubladen beinhalten alle, positive und negative, Erlebnisse deines Lebens. Manche Schubladen klemmen vielleicht und lassen sich nicht so leicht öffnen, weil sich etwas verhakt hat. Damit hast du nicht immer Zugriff auf deine Ressourcen, deine Fähigkeiten, Kenntnisse, Kompetenzen und Stärken, und eben auch auf die positiven Erlebnisse, die in dieser Schublade abgelegt sind.
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Und in verschiedenen Abschnitten deines Lebens lernst du Dinge über dich und die Welt, die schmerzhaft sind. Wenn sie zu schmerzhaft sind, packst du die Erlebnisse gut weg – zu deiner eigenen Sicherheit. Mit dem Ablegen der Verletzungen in eine Schublade deines bunten Lebens, gehen immer auch Anteile von dir in die Ablage. Ressourcen, wie beispielsweise Leichtigkeit, Unbeschwertheit, Lebenslust und Energie stehen dir dann nicht mehr zur Verfügung. Hinzu kommt, dass du aus den erlebten Situationen Schlussfolgerungen über dich selbst, deine Mitmenschen, die Welt und das Leben ziehst. Diese Schlussfolgerungen sind meist Glaubenssätze, die dich in deinem Leben ausbremsen, blockieren und dir das Leben schwer machen. Diese Begrenzungen können verhindern, dass du in deine Tatkraft kommst und sie können deinen persönlichen Erfolg in sämtlichen Bereichen deines Lebens verhindern. Und aus der erlebten Situation entstehen Handlungsmuster, die du dann immer wieder zur Anwendung bringst, oftmals nicht unbedingt von Erfolg gekrönt.
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Irgendwann bemerkst du, dass dir Energie fehlt, dir die Leichtigkeit und Unbeschwertheit abhandengekommen sind und viele andere Ressourcen mehr. Auch verhältst du dich in manchen Situationen nicht nachvollziehbar und wunderst dich teilweise selbst über deine Reaktionen. Und dein Körper zeigt dir oftmals sehr deutlich, dass in deinem Leben etwas nicht stimmt und etwas verändert werden sollte. Häufig überhörst du deine innere Stimme und die Stimme deines Körpers. Alles fühlt sich schwer und aussichtslos an.
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Es ist so einfach, eine Veränderung herbeizuführen!
Ich lade dich ein, die einzelnen Schubladen zu öffnen, den Inhalt zu sichten und zu sortieren und neu zu ordnen und zu bewerten. Bestimmte Inhalte können dann die Schublade endgültig verlassen, andere können neu angeordnet werden, wieder andere werden an denjenigen zurückgegeben, dem sie gehören und noch einmal andere Inhalte bekommen ein anderes Gewicht. Und du hast wieder Zugriff auf die Inhalte und kannst sie nach Belieben nutzen.
Du verstehst plötzlich dein Verhalten und dein Denken. Du löst deine Glaubenssätze und Muster auf, die dich blockieren und die Ressourcen, die dir verloren gegangen sind, integrierst du in dein jetziges Leben.
Ganz gleich welches Thema, welches Problem: wir gehen zurück zur Entstehung und lösen auf!
Und dann findet Veränderung statt!
Wir erarbeiten deine individuellen Lösungsmöglichkeiten, ich begleite dich durch deinen Prozess und gebe dir Handwerkszeug für den Alltag an die Hand.
