Krise oder Neuanfang in der Lebensmitte?

Viele Frauen erleben die Lebensmitte als Phase, in der sich innerlich etwas verändert. Dinge, die früher funktioniert haben, fühlen sich plötzlich nicht mehr stimmig an.

Typische Gedanken:

• „Ich erkenne mich selbst nicht mehr.“

• „Irgendetwas stimmt nicht mehr.“

• „Ich brauche Veränderung.“

• "Soll das jetzt alles gewesen sein?"

Die Lebensmitte ist oft eine Phase innerer Neuorientierung:

• Die Rollen verändern sich. Die Kinder sind vielleicht aus dem Haus oder zumindest in einem Alter, die dir als Frau wieder mehr Freiraum lassen. Die Partnerschaft verändert sich dadurch auch. Viele Paare müssen erst wieder zu einander finden. Nicht selten taucht die Frage auf, "ob das noch passt". Trennungen sind keine Seltenheit. Und auch beruflich kann es herausfordernd werden. Denn oftmals taucht die Frage auf, was Frau denn wirklich will.

• Das Leben fühlt sich oftmals an, als ob es total auf den Kopf gestellt wurde. Die alten Muster passen nicht mehr. Wir verlieren die Orientierung und fühlen uns oftmals hilflos.

• Und meist stellt dich das Gefühl ein, dass du jetzt selbst mal dran bist. Als Mutter stellen wir unsere Bedürfnisse meist hinen an. Dabei verlieren wir aus den Augen, was wir möchten und wer wir sind.

Was sich wie Krise anfühlt, ist oft ein Übergang in eine neue Lebensphase.

Coaching für Frauen in der Lebensmitte kann helfen:

• Klarheit über die aktuelle Situation zu gewinnen,

• innere Orientierung wiederzufinden,

• neue Perspektiven zu entwickeln.

Vor allem kann mein Coaching in der Lebensmitte dazu führen, alte Blockaden, (Familien-)Muster und Programme sowie Traumata aufzulösen, so dass du erkennst, wer du bist, was du willst, wozu du hier bist und welch innerer Reichtum in die verborgen liegt.